Tašku do porodnice sbalte včas, co sbalit ?

Bříško se vám už pěkně zakulatilo, výbavičku pro miminko sháníte nebo už máte kompletní, ale nesmíte zapomínat také na vlastní výbavu - do porodnice.

Odjezd do porodnice může být náhlý, ve spěchu. Nevíte, kdy a kde vás porodní bolesti zastihnou, a to už stejně nebudete mít čas ani myšlenky na nějaké hektické balení věcí. Pokud budete mít v porodnici své vlastní věci, budete se cítit více pohodlně.

Vždy připravena Tašku do porodnice si sbalte nejpozději měsíc před vaším termínem porodu. Jeden nikdy neví a třeba se zrovna vašemu miminku bude chtít na svět dříve. Každá porodnice má svůj vlastní seznam doporučených věcí, které byste si měla sbalit. Někde možná dokonce dostanete jednorázové plenky nebo porodnické vložky. Na to ale nespoléhejte a raději se vybavte vlastními proprietami.

Potřebné dokumenty Myslete i na nutné doklady, které budou v porodnici vyžadovat.

• Občanský průkaz
• Těhotenská průkazka
• Kartička pojištěnce
• Oddací list (rozvodový, úmrtní list) nebo rodné listy obou rodičů, popřípadě souhlasné prohlášení matky a otce o otcovství
• Vyplněný dotazník s vámi vybranými jmény pro holčičku a chlapečka

Na porodní sál Přímo při porodu budete potřebovat minimum věcí. Do tašky si sbalte pohodlnou noční košili k porodu, ale v některých porodnicích rozdávají tzv. erár. Vezměte si takovou košili, která je například na zapínání, abyste ji mohla po porodu rozepnout a umožnit tak miminku první přisátí k vašemu prsu. S sebou na porodní sál si vezměte i dostatek tekutin (nejlépe minerální vodu nebo džusy) a drobné občerstvení, které vám dodá energii. Můžete si sbalit něco lehkého k jídlu, čokoládu a hroznový cukr.

• Noční košile
• Přezůvky, se kterými můžete i do sprchy
• Jídlo a pití
• Aromatické oleje, pokud jsou vám příjemné a oblíbené CD
• Porodní plán

Po porodu Až bude po všem a vy budete mít svoje miminko konečně u sebe, pro větší komfort se vám budou hodit věci z následujícího seznamu. Vaše tělo bude prožívat úplně nové, příjemné i méně příjemné pocity, prakticky se na tedy ně vybavte. Naopak doma můžete klidně nechat parfém a deodorant, protože jejich vůně by mohla dráždit novorozené miminko. K ničemu vám nebudou ani šperky. Co si tedy zabalit?

• Župan
• 2 - 3 noční košile (s rozepínáním pro snadné kojení)
• 2 - 3 ručníky
• Teplejší ponožky
• Kalhotky i jednorázové gázové kalhotky, oboje minimálně po 3 kusech
• 2 kojící podprsenky
• Vložky do podprsenky
• Porodnické vložky, které seženete v lékárně
• Kosmetické potřeby (zubní kartáček, pasta, šampon, sprchový gel, krém apod.)
• Mast na popraskané bradavky
• Toaletní papír a papírové kapesníčky
• Léky, které užíváte, případně vitamíny
• Něco na čtení, luštění, psaní - prostě zabavení se
• Mobil a nabíječku

Jako bonus můžete do tašky přihodit odsávačku mateřského mléka, případně chladivé gelové obklady na prsa či nafukovací kruh. Ten se bude hodit v případě, že u vás dojde k nástřihu hráze a sezení na tvrdém vám tak bude nepříjemné.

Pro miminko Do porodnice pojedete ve dvou a z porodnice už ve třech či více, takže myslete i na toho malého človíčka, který se s vámi bude vracet domů. Kromě oblečení a plenek bude potřebovat mnoho dalších drobností. Plenky vybírejte takové, které nemají moc vysoký lem a mají vepředu výřez na pupíček. Nechcete přece dráždit čerstvou ranku po přestřiženém pupečníku.

• Oblečení pro miminko ve velikostech cca 56 - 62 (košilky, dupačky, bodýčka, ponožky, svetříky, čepičky)
• Jednorázové plenky zhruba 30 kusů
• 2 - 3 bavlněné plenky
• 2 - 3 přebalovací podložky
• Žínka na umývání miminka
• Vlhčené hygienické ubrousky (neparfemované)
• 2 ručníky
• Krém na zadeček
• Zavinovačka, kterou využijete hlavně při odjezdu

Pokud si něco ze seznamu zapomenete, nezoufejte. Vždycky můžete pověřit partnera nebo někoho z nejbližších, aby vám potřebnou věc dovezli. Hlavní je, že máte v srdci spoustu lásky pro ten malý růžový uzlíček, který přivedete na svět.

Zdroj: mamaaja.cz, klubmaminek.cz